Гипоаллергенное меню для ребёнка
PDF-меню (6 страниц): почему убирать продукты только по назначению врача, основные аллергены и замены по белку/кальцию/железу, пример безмолочно-безъяичного меню на неделю, список покупок и пищевой дневник.
Купить материал
590790 ₽
на старте продаж
Следующий материал по теме
Вся рубрика: Детское питание
Что сдать ребёнку: чек-лист анализов + питание по возрастам
Гайд детского нутрициолога: когда проверить анализы ребёнку, какие именно (ферритин, витамин D, B12) и как кормить по возрастам — без давления. Пришлю бесплатно на почту.
Малоежка: система и меню
Что делать, если ребёнок ест 3 продукта и отказывается от еды: система за столом без давления, метод расширения рациона и меню-конструктор для разборчивого едока.
Детское меню на неделю по возрасту
Готовое сбалансированное меню на 7 дней для детей 1–7 лет: завтрак, обед, ужин и перекусы, порции по возрасту и список покупок. Чтобы не думать «что приготовить».
Прикорм по месяцам: чек-лист и схема
Понятная схема введения прикорма 6–12 месяцев: признаки готовности, продукты по месяцам, объёмы, правила ввода и аллергены — спокойно и без ошибок.
Питание для иммунитета ребёнка
Почему ребёнок часто болеет и что реально помогает через питание: что проверить по анализам, продукты и нутриенты для защиты, меню-акцент и почему «иммуностимуляторы» не работают.
Питание для кожи и волос
Что есть, чтобы кожа была чище, а волосы крепче: что проверить по анализам, 5 нутриентов красоты и где их брать, что убрать при акне и почему коллаген-порошки не панацея.
Нужна персональная помощь?
Материал помогает начать самостоятельно. На консультации Виктория соберёт питание под ваши цели, режим и самочувствие.
Или свяжитесь со мной напрямую
Telegram
@imkostrova
v.shvd@yandex.ru
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 19:00 МСК