Интегративный нутрициолог
Системный подход к питанию, образу жизни, стрессу и превентивному здоровью.
Знакомо?
Если хотя бы два пункта — про вас, это не «просто особенность организма». С этим можно и нужно работать через питание.
Разрозненные симптомы
Анализы в норме, но самочувствие плохое
Аутоиммунные состояния
Профилактический запрос
Почему это происходит
Интегративный подход рассматривает человека как связанную систему, а не набор отдельных симптомов.
Мой подход
Питание, сон, стресс, нутрицевтическая поддержка и оценка анализов по оптимальным значениям.
Анкета и анамнез
Разбираем историю, жалобы, образ жизни и текущий рацион.
Анализы по показаниям
Точечный список анализов под ваш запрос — без лишних трат.
Персональный план
Питание, нутрицевтики и привычки — под вашу жизнь, а не «идеальную».
Поддержка
Отвечаю на вопросы и корректирую план по динамике.
Какие форматы подойдут
Под этот запрос обычно выбирают:
Расширенная консультация
глубокий разбор + анализы
- Составление индивидуального чекапа
- Детальная расшифровка анализов
- Личная онлайн-встреча с рекомендациями
Персональное сопровождение
1–3 месяца
- Всё из расширенной консультации
- Еженедельные созвоны и трекинг прогресса
- Ежедневная связь и поддержка в мессенджере
Статьи по теме
Как проходит онлайн-консультация нутрициолога
Как проходит дистанционная консультация нутрициолога — от подготовки до итогового плана. Разбор формата онлайн-работы от практикующего специалиста.
Сколько стоит консультация нутрициолога: из чего складывается цена
Разбор того, из чего складывается стоимость консультации нутрициолога — от разовой встречи до индивидуального сопровождения. Честно про цены от практикующего специалиста.
Нутрициолог и диетолог: в чём разница
Разбираемся, чем нутрициолог отличается от диетолога: образование, полномочия, с какими запросами к кому идти. Разбор от практикующего специалиста.
Частые вопросы
Начнём с разбора вашей ситуации?
Оставьте заявку — я отвечу лично, подскажу подходящий формат и с чего начать.
Оставить заявку
Заполните форму, и я свяжусь с вами для уточнения деталей.
Или свяжитесь со мной напрямую
Telegram
@imkostrova
v.shvd@yandex.ru
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 19:00 МСК