3 августа 2026Дачные ягоды: как включать их в рацион
Читать
Все публикации
Первый городской канал, Калининград
3 августа 2026
Почему в жару тянет на солёное
Диетолог о летней тяге к продуктам и внимании к сигналам организма
Первый городской канал, Калининград разобрал летнюю тягу к солёным продуктам. Аппетит и вкусовые желания могут меняться из-за жары, режима и привычек, но не всегда дают однозначный ответ о потребностях организма.
Интегративный нутрициолог может помочь оценить рацион и повторяющиеся сценарии питания. Если необычная тяга сопровождается плохим самочувствием или сохраняется долго, важно получить медицинскую оценку.
Виктория Кострова
Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат
Более восьми лет помогаю взрослым и семьям выстраивать питание под их обычную жизнь: при работе с весом, пищеварением, дефицитами, женским и детским рационом. Смотрю на дневник питания, самочувствие и уже имеющиеся результаты обследований. Дипломы NSA Academy и МИИН.
Дипломированный нутрициолог 8+ лет практики 300+ клиентов
Общий комментарий помогает разобраться в продукте. Для личного разбора рациона и привычек посмотрите форматы консультаций и их стоимость.
