3 августа 2026Почему в жару тянет на солёное
Читать
Все публикации
Первый городской канал, Калининград
2 августа 2026
Летние отёки: почему не стоит винить только воду
Эксперт по питанию — о границах бытовых советов и необходимости диагностики
В публикации Первого городского канала, Калининград, обсуждаются возможные причины летних отёков. Это симптом с разными причинами, поэтому сводить его только к количеству выпитой воды или одному продукту небезопасно.
Нутрициолог может помочь заметить избыток солёных продуктов, нерегулярное питание и другие привычки, но не диагностирует причину отёков. Если симптом новый, выраженный или сохраняется, нужен врач.
Виктория Кострова
Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат
Практикующий специалист с опытом более 8 лет. Работаю с системным оздоровлением, ЖКТ, дефицитами, женским и детским здоровьем — на основе анализов и доказательного подхода, без жёстких диет. Дипломы NSA Academy и МИИН.
Дипломированный нутрициолог 8+ лет практики 300+ клиентов
Есть вопрос по теме? Задайте нутрициологу — от 390 ₽
Хотите разобраться со своим питанием — без мифов и крайностей?
Разбор рациона, анализов и понятный план под вашу жизнь — онлайн из любого города.
Записаться на консультацию