
25.10.2026В комментарии UfaTime.ru нутрициолог Виктория Кострова объяснила, на что обратить внимание при постоянной тяге к десерту после еды.

Желание завершить обед чем-нибудь сладким может быть привычкой. По одному этому признаку нельзя определить заболевание. Если тяга стала сильной и повторяется каждый день, Виктория Кострова предлагает посмотреть на состав основных приёмов пищи, длительные перерывы между ними, сон и стресс.
Начать можно с наблюдения за обычным днём: когда возникает желание съесть десерт и насколько сытным был обед. Если вместе с ним появились сильная жажда, частое мочеиспускание или выраженная усталость, Виктория советует обратиться к врачу. Полный комментарий — на UfaTime.ru.

Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат
Более восьми лет помогаю взрослым и семьям выстраивать питание под их обычную жизнь: при работе с весом, пищеварением, дефицитами, женским и детским рационом. Смотрю на дневник питания, самочувствие и уже имеющиеся результаты обследований. Дипломы NSA Academy и МИИН.
Комментарий в СМИ отвечает на общий вопрос. Для личного разбора рациона и привычек Виктория проводит онлайн-консультации. Посмотрите форматы, состав и стоимость встречи.