
15 августа 2026Комментарий нутрициолога о сезонных ягодах и персональных ограничениях

UfacityNews.ru опубликовал комментарий Виктории Костровой о крыжовнике. Даже привычные ягоды могут требовать осторожности при определённых состояниях, поэтому рекомендации нельзя переносить из чужого рациона в свой без контекста.
Нутрициолог может помочь увидеть привычки питания и подобрать удобные продукты, но не заменяет лечение и диагностику. При стойких жалобах, аллергии или заболевании ориентироваться стоит на врача.

Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат
Практикующий специалист с опытом более 8 лет. Работаю с системным оздоровлением, ЖКТ, дефицитами, женским и детским здоровьем — на основе анализов и доказательного подхода, без жёстких диет. Дипломы NSA Academy и МИИН.
Хотите разобраться со своим питанием — без мифов и крайностей?
Разбор рациона, анализов и понятный план под вашу жизнь — онлайн из любого города.
Записаться на консультацию