Крыжовник: когда нужна осторожность

В комментарии UfaTime.ru Виктория Кострова рассказала, почему даже сезонные ягоды подходят не всем одинаково. Универсальное «можно всем и без ограничений» редко бывает хорошей рекомендацией, особенно если есть заболевания или выраженные симптомы.

Задача нутрициолога — помочь выстроить рацион в пределах своей компетенции, а не ставить диагнозы по продукту. При обострениях заболеваний ЖКТ, аллергических реакциях или других жалобах решение о питании принимает врач.