Ко всем статьям
Статья

Ацетон у ребёнка: что делать и как не допустить

Виктория Кострова
23 июля 2026 г.
3 мин чтения
Ацетон у ребёнка: что делать и как не допустить

Запах ацетона изо рта, вялость, рвота — знакомая многим родителям картина, которая всерьёз пугает. Разберём спокойно: почему у детей «выскакивает» ацетон, что можно сделать дома, а когда медлить нельзя и нужна медицинская оценка. Это состояние требует внимания, поэтому первый эпизод обязательно показывают педиатру.

Почему появляется ацетон

У детей маленькие запасы «быстрой» энергии (гликогена). Когда её резко не хватает — на фоне болезни с температурой, долгого перерыва в еде, стресса или обилия жирного — организм начинает добывать энергию из жира. Побочный продукт этого процесса — кетоны (ацетон). Отсюда и запах, и тошнота. Чаще всего это бывает у детей примерно с 2 до 10 лет и с возрастом проходит.

Что делать при подъёме ацетона

Главное — не допустить обезвоживания и дать организму глюкозу:

  1. Выпаивать часто и понемногу — по чайной-столовой ложке каждые несколько минут, чтобы не спровоцировать рвоту. Подходят раствор для регидратации, компот из сухофруктов, некрепкий сладкий чай.
  2. Дать глюкозу — сладкое питьё, глюкоза в таблетках/растворе. Именно нехватку энергии и нужно закрыть.
  3. Не кормить насильно, тем более жирным. Когда тошнота отступит — лёгкие углеводы (сухарик, банан, каша).
  4. Обеспечить покой.

Профилактика питанием

Если ацетон повторяется, помогает режим:

  • Не делать длинных голодных перерывов, особенно перед сном и во время болезни.
  • Меньше жирного и фастфуда, больше сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты).
  • Достаточно питья, особенно когда ребёнок болеет или активно бегает в жару.

Когда нужна медицинская оценка — обязательно

Нужна срочная медицинская помощь (а при тяжести — вызывайте скорую), если ребёнок не может пить из-за неукротимой рвоты, есть признаки обезвоживания (сухость, редкое мочеиспускание, вялость, запавшие глаза), сильная сонливость или это первый эпизод. Обезвоживание у детей развивается быстро — это не то, с чем стоит выжидать.

Частые вопросы

Чем выпаивать ребёнка при ацетоне?
Часто и маленькими порциями: раствор для регидратации, компот из сухофруктов, сладкий некрепкий чай, глюкоза. По ложечке каждые несколько минут, чтобы не спровоцировать рвоту.
Можно ли кормить ребёнка при ацетоне?
Насильно — нет. Когда тошнота отступит, дают лёгкие углеводы: сухарик, банан, кашу. Жирное в этот момент нельзя. Главная задача в острый момент — питьё и глюкоза, а не еда.
Как предотвратить повторные приступы?
Режим питания без долгих голодных перерывов, меньше жирного и фастфуда, больше сложных углеводов и достаточно питья, особенно во время болезни. При частых эпизодах — медицинская оценка.

Если ацетон у ребёнка повторяется, на консультации разберём режим питания и составим рацион, который снизит риск приступов, — вместе с наблюдением педиатра.

Виктория Кострова работает с питанием и образом жизни: рекомендации подбираются по ситуации и не являются медицинскими назначениями.

Виктория Кострова — эксперт по питанию

Виктория Кострова — нутрициолог, превентивный диетолог

Виктория Кострова

Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат

Более восьми лет помогаю взрослым и семьям выстраивать питание под их обычную жизнь: при работе с весом, пищеварением, дефицитами, женским и детским рационом. Смотрю на дневник питания, самочувствие и уже имеющиеся результаты обследований. Дипломы NSA Academy и МИИН.

Дипломированный нутрициолог 8+ лет практики 300+ клиентов

Разберём рацион, режим и семейные привычки ребёнка и соберём понятные шаги для дома. Медицинские диагнозы и лекарства не входят в нутрициологическую консультацию.

О границах материала: Виктория Кострова профессионально работает с питанием и образом жизни. Рекомендации помогают выстроить рацион и привычки, но не включают постановку диагнозов, назначение лекарств или изменение терапии. При состояниях с медицинскими ограничениями план питания важно учитывать вместе с ними.
Кариес у ребёнка: как питание влияет на риск кариеса
Статья

Кариес у ребёнка: как питание влияет на риск кариеса

Как частые перекусы и сладкие напитки связаны с риском кариеса у ребёнка, что можно изменить дома и почему стоматолог остаётся главным специалистом.

Смотреть
Розацеа и купероз: питание, триггеры и что убрать из рациона
Статья

Розацеа и купероз: питание, триггеры и что убрать из рациона

Розацеа и купероз: почему краснеет лицо, как вести дневник индивидуальных триггеров и какую роль питание играет рядом с лечением дерматолога.

Смотреть
Полезные диеты: какие действительно полезны, а какая самая полезная
Статья

Полезные диеты: какие действительно полезны, а какая самая полезная

Какие диеты действительно полезны, а какие вредят: чем «полезная диета» отличается от модной, самая полезная система питания и почему большинство диет — это не про здоровье. Разбор нутрициолога.

Смотреть
Пищевая аллергия у взрослых: симптомы и что делать
Статья

Пищевая аллергия у взрослых: симптомы и что делать

Пищевая аллергия у взрослых: как отличить от непереносимости, симптомы, самые частые аллергены, какие анализы сдать и что делать. Почему нельзя убирать продукты вслепую. Разбор нутрициолога.

Смотреть
Псориаз и питание: что помогает, а что миф
Статья

Псориаз и питание: что помогает, а что миф

Питание при псориазе: как рацион влияет на обострения, что убрать (алкоголь, лишний вес, воспалительная еда) и работают ли «диеты от псориаза». Роль веса и кишечника. Разбор нутрициолога.

Смотреть
Постоянные сопли у ребёнка: причины и чем помогает питание
Статья

Постоянные сопли у ребёнка: причины и чем помогает питание

Почему у ребёнка может долго не проходить насморк, какие признаки требуют врача и как поддержать обычный рацион без мифов о «питании для иммунитета».

Смотреть