Ко всем статьям
Статья

Ацетон у ребёнка: что делать и как не допустить

Виктория Кострова
23 июля 2026 г.
3 мин чтения
Ацетон у ребёнка, недомогание

Запах ацетона изо рта, вялость, рвота — знакомая многим родителям картина, которая всерьёз пугает. Разберём спокойно: почему у детей «выскакивает» ацетон, что можно сделать дома, а когда медлить нельзя и нужна медицинская оценка. Это состояние требует внимания, поэтому первый эпизод обязательно показывают педиатру.

Почему появляется ацетон

У детей маленькие запасы «быстрой» энергии (гликогена). Когда её резко не хватает — на фоне болезни с температурой, долгого перерыва в еде, стресса или обилия жирного — организм начинает добывать энергию из жира. Побочный продукт этого процесса — кетоны (ацетон). Отсюда и запах, и тошнота. Чаще всего это бывает у детей примерно с 2 до 10 лет и с возрастом проходит.

Что делать при подъёме ацетона

Главное — не допустить обезвоживания и дать организму глюкозу:

  1. Выпаивать часто и понемногу — по чайной-столовой ложке каждые несколько минут, чтобы не спровоцировать рвоту. Подходят раствор для регидратации, компот из сухофруктов, некрепкий сладкий чай.
  2. Дать глюкозу — сладкое питьё, глюкоза в таблетках/растворе. Именно нехватку энергии и нужно закрыть.
  3. Не кормить насильно, тем более жирным. Когда тошнота отступит — лёгкие углеводы (сухарик, банан, каша).
  4. Обеспечить покой.

Профилактика питанием

Если ацетон повторяется, помогает режим:

  • Не делать длинных голодных перерывов, особенно перед сном и во время болезни.
  • Меньше жирного и фастфуда, больше сложных углеводов (крупы, овощи, фрукты).
  • Достаточно питья, особенно когда ребёнок болеет или активно бегает в жару.

Когда нужна медицинская оценка — обязательно

Нужна срочная медицинская помощь (а при тяжести — вызывайте скорую), если ребёнок не может пить из-за неукротимой рвоты, есть признаки обезвоживания (сухость, редкое мочеиспускание, вялость, запавшие глаза), сильная сонливость или это первый эпизод. Обезвоживание у детей развивается быстро — это не то, с чем стоит выжидать.

Частые вопросы

Чем выпаивать ребёнка при ацетоне?
Часто и маленькими порциями: раствор для регидратации, компот из сухофруктов, сладкий некрепкий чай, глюкоза. По ложечке каждые несколько минут, чтобы не спровоцировать рвоту.
Можно ли кормить ребёнка при ацетоне?
Насильно — нет. Когда тошнота отступит, дают лёгкие углеводы: сухарик, банан, кашу. Жирное в этот момент нельзя. Главная задача в острый момент — питьё и глюкоза, а не еда.
Как предотвратить повторные приступы?
Режим питания без долгих голодных перерывов, меньше жирного и фастфуда, больше сложных углеводов и достаточно питья, особенно во время болезни. При частых эпизодах — медицинская оценка.

Если ацетон у ребёнка повторяется, на консультации разберём режим питания и составим рацион, который снизит риск приступов, — вместе с наблюдением педиатра.

Виктория Кострова работает с питанием и образом жизни: рекомендации подбираются по ситуации и не являются медицинскими назначениями.

Виктория Кострова — эксперт по питанию

Виктория Кострова — нутрициолог, превентивный диетолог

Виктория Кострова

Нутрициолог, превентивный диетолог, натуропат

Более восьми лет помогаю взрослым и семьям выстраивать питание под их обычную жизнь: при работе с весом, пищеварением, дефицитами, женским и детским рационом. Смотрю на дневник питания, самочувствие и уже имеющиеся результаты обследований. Дипломы NSA Academy и МИИН.

Дипломированный нутрициолог 8+ лет практики 300+ клиентов

На онлайн-консультации разберём рацион, режим и семейные привычки ребёнка и соберём понятные шаги, которые можно спокойно внедрить дома.

Тарелка макарон с морковью, вилка и отложенный экраном вниз телефон на светлом столе
Статья

Ребёнок ест только под мультики: как постепенно убрать экран

Как постепенно убрать мультики во время еды: с чего начать, как договориться в семье и когда сначала нужна оценка трудностей с кормлением.

Смотреть
Ребёнок и взрослый рядом за домашним столом с тарелкой ужина
Статья

Ребёнок ест в саду, но отказывается дома: что проверить перед изменением меню

Что уточнить у воспитателя, как сопоставить полдник и домашний ужин и какие записи помогут обсудить питание ребёнка без давления и уговоров.

Смотреть
Иллюстрация ИИ: вымышленные мама и ребёнок за столом с ужином и дневником питания
Статья

Дневник питания ребёнка: что записать перед консультацией

Что записывать в дневник питания ребёнка, как учитывать садик и перекусы и что обсудить с детским нутрициологом. Пример записи и подготовка к разбору рациона.

Смотреть
Дорожная аптечка, вода и простая еда в путешествии
Статья

Диарея путешественника: что делать в поездке

Что такое диарея путешественника, как восполнять жидкость, когда нельзя принимать лоперамид и как снизить риск в поездке.

Смотреть
Стакан воды рядом с тарелкой во время еды
Статья

Можно ли запивать еду водой

Можно ли пить воду во время еды, влияет ли она на желудочный сок и почему после напитков иногда появляются тяжесть, вздутие или изжога.

Смотреть
Стакан томатного сока с мякотью рядом с помидорами и обедом
Статья

Как томатный сок влияет на сахар в крови

Как томатный сок влияет на сахар в крови, чем отличается от других соков и как выбрать вариант без лишнего сахара и соли.

Смотреть