Ко всем материалам
Чек-лист подготовки к беременности
Виктория Кострова
Бесплатный PDF-чек-лист (5 страниц): почему готовиться 3–6 месяцев, четыре шага подготовки, таблица анализов для неё и для него, база рациона и нутриенты (фолаты, витамин D, железо, йод), чек-лист по месяцам.
Бесплатный материал
Материал доступен бесплатно
PDF можно скачать сразу. Ссылку также отправим на почту.
Хотите разобрать питание для себя?
Расскажите, готовитесь ли вы к беременности или уже знаете срок. Виктория предложит подходящий формат и объяснит, что подготовить к встрече.
Или свяжитесь со мной напрямую
Telegram
@imkostrova
v.shvd@yandex.ru
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 19:00 МСК