Детский эндокринолог или нутрициолог: к кому вести ребёнка

Ребёнок быстро устаёт, набирает или не набирает вес, «висит» на сладком — и мама ищет, к кому записаться. Детский эндокринолог? Нутрициолог? Отвечу как детский нутрициолог и мама двоих детей — честно, включая случаи, когда нужна не я, а врач, и только врач.

Разные профессии — разные задачи

Детский эндокринолог — врач: диагнозы, анализы на гормоны, лечение. Задержка роста и полового развития, подозрение на диабет, заболевания щитовидной железы — это строго к нему.

Детский нутрициолог работает с питанием и привычками: рацион «малоежки», дефициты железа и витамина D, перекусы и сладкое, энергия и иммунитет через еду. Без диагнозов и лекарств — зато с тем ежедневным «что и как ест ребёнок», до которого у врача редко доходят руки.

Таблица: ситуация — специалист

Сомневаетесь, нормальный ли у ребёнка рост и вес? Проверьте по нормам ВОЗ в моём калькуляторе роста и веса — это первый ориентир перед любыми записями.

Почему «сначала питание» часто разумнее

У большинства детей с жалобами «устаёт, капризничает, плохо ест» анализы на гормоны оказываются в норме — а вот ферритин на дне, витамина D нет, а рацион состоит из макарон и печенья. Начать с питания и базового чек-апа — быстрее и дешевле, а если по дороге я вижу «красные флаги» из верхней части таблицы — сразу отправляю к врачу, это железное правило.

Похожий разбор про другую пару специалистов — в статье детский диетолог или нутрициолог.

Виктория Кострова работает с питанием и образом жизни: рекомендации подбираются по ситуации и не являются медицинскими назначениями.